Autor: Jiří Procházka

  • Hovězí líčka po mexicku – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Hovězí líčka po mexicku – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Do nádoby nalijte olivový olej.

    Opečte hovězí líčka ze všech stran. Přidejte cibuli, chilli a papriku. Osmahněte dozlatova.

    Přidejte nakrájená rajčata, rajčatové pyré a fazole. Osolte a opepřete.

    Doba vaření: 38 minut

    Podávejte s bílou rýží.

  • Gnocchi s bílým chřestem – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Gnocchi s bílým chřestem – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Nakrájejte chřest na čtyři díly. Do nádoby nalijte olej.

    Restujte cibuli, dokud nezesklovatí. Přidejte ostatní ingredience kromě šunky.

    Osolte a opepřete. Zamíchejte.

    Doba vaření: 3 minuty

    Ozdobte šunkou. Podávejte.

  • Čočkové kuličky po indicku – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Čočkové kuličky po indicku – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Smíchejte čočku, mouku a špetku soli a pepře. Vytvořte kuličky z asi 30 g směsi.

    Zahřejte máslo. Opečte čočkové kuličky. Dejte stranou.

    Cibuli opékejte, dokud nezměkne. Přidejte koření a kondenzované mléko. Osolte a opepřete. Znovu vložte čočkové kuličky.

    Doba vaření: 5 minut

    Ozdobte koriandrem. Podávejte.

  • Čočka s lilkem a rajčaty – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Čočka s lilkem a rajčaty – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Vložte všechny ingredience do nádoby.
    Zamíchejte.

    Doba vaření: 16 minut
    Zamíchejte, nechejte odpočívat 1 minutu a podávejte.

  • Čínské nudle se surimi – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Čínské nudle se surimi – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Do nádoby vložte mrkev, vodu, sójovou omáčku a těstoviny. Zamíchejte.
    Doba vaření: 3 minuty

    Přidejte citrónovou šťávu, olej, arašídy, surimi a nasekaný koriandr. Podávejte.

  • Carbonara gnocchi se smetanou – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Carbonara gnocchi se smetanou – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.
    Dejte třetinu sýru stranou.
    V misce smíchejte žloutky, zbývající sýr a pětinu vývaru.
    Do nádoby nalijte olej.
    Osmahněte pancettu.
    Přidejte smetanu, vývar a gnocchi.
    Opepřete a zamíchejte.
    Doba vaření: 3 minuty
    Přidejte směs žloutků a sýru.
    Míchejte, dokud směs nezhoustne, a podávejte.

  • Bruschetta s kuřecím masem a rajčaty – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Bruschetta s kuřecím masem a rajčaty – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience.

    Cibuli oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.
    Kuřecí filety nakrájejte na tenké proužky.
    Plátky chleba potřete česnekem.
    Do nádoby vložte několik sušených rajčat.
    Osmahněte kuřecí proužky z jedné strany.
    Přidejte cibuli, rajčata a sušená rajčata.
    Osolte a opepřete.
    Přidejte oregano, olivy a 50 ml vody.
    Doba vaření: 1 minuta
    Nechejte vychladnout.
    Na opečený chléb naneste směs a parmazán.

  • Bruschetta s fazolemi a kozím sýrem – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Bruschetta s fazolemi a kozím sýrem – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience

    Chleba zlehka potřete olejem a česnekem.

    Odložte stranou.
    V nádobě rozpalte olej.

    Přidejte cibuli a osmahněte ji.

    Přidejte fazole, svazek bylinek, petržel a sůl a pepř.

    Doba vaření: 25 minut

    Nechejte odkapat. Rozmačkejte na chleba. Přidejte kozí sýr a opečte.

  • Brambory a klobásy – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Brambory a klobásy – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+

    Připravte si ingredience. 
    Vložte do nádoby klobásy. 
    Klobásy osmahněte. 
    Přidejte směs vývaru a kukuřičné mouky, smetanu, kapary a ančovičky. 
    Dobře zamíchejte. 
    Pak přidejte brambory.
    Doba vaření: 7 minut 
    Přidejte parmazán. 
    Podávejte.
  • Zdravé fritování s jednou lžící oleje? Víme, jak na to!

    Zdravé fritování s jednou lžící oleje? Víme, jak na to!

    Pochutnejte si bez výčitek na křupavých dobrotách v horkovzdušné fritéze Tefal ActiFry Genius XL 2v1! S jednou lžící oleje vaše štíhlá linie neutrpí a vaše chuťové pohárky budou v sedmém nebi.

    Je libo křupavé hranolky bez přebytečného tuku a kalorií?

    V horkovzdušné fritéze ActiFry Genius XL 2v1 můžete zdravě fritovat na jedné lžíci oleje. Výsledná chuť a křupavost takových hranolek bude stejná jako po vytažení z klasické fritézy. Jenže bez přebytečného tuku a kalorií. Zdá se vám to jako sen?  Hlavně si ale nepleťte fritování s výtvarnou technikou frotování. I když – pokrmy připravené v ActiFry Genius jsou samy o sobě uměním.

    Dopřejte si smažený oběd bez výčitek

    Horkovzdušná fritéza obsahuje celkem dvě oddělené varné zóny. Díky tomu v ní můžete připravit rovnou dvě různé oblíbené smažené speciality. I když se snažíte žít zdravě a vyváženě, určitě vás někdy přepadne chuť na smažené, která je silnější než vy. Právě pro tyto případy tu je tato horkovzdušná fritéza, která smaží bez přebytečného tuku a kalorií.

    Určitě uvítáte, že ActiFry Genius XL 2v1 nabízí celkem devět automatických programů na přípravu jídel. S jejich pomocí si vykouzlíte křupavé hranolky a krokety, nugety nebo koblihy. Hodí se také pro přípravu jarních závitků, masa, ryb nebo některých dezertů.

    Tip: Dali byste si kuřecí nugety s domácími hranolky nebo fish&chips? Recepty na tyto a další oblíbené specialitky, které si snadno, rychle a zdravě ufritujete v ActiFry Genius, pro vás máme 

    Fritování není restování ani pečení

    Vaše chuťovky budou rovnoměrně křupavé, aniž byste je museli ve fritéze jakkoli protřepávat. Vše je dílem technologie Dual Motion, která kombinováním proudu horkého vzduchu, jedné lžíce oleje a jemného míchání zaručuje rovnoměrné osmažení připravovaných jídel.

    Příprava smažených chuťovek v horkovzdušné fritéze nemá rozhodně nic společného s restováním, tedy prudkým opékáním na malém množství rozehřátého oleje. Ani s klasickým pečením, během kterého jsou pokrmy po určitou dobu vystaveny velmi vysokým teplotám.

    Fritujte zdravě i díky zdravým olejům

    Zakládáte si na tom, co jíte? V tom případě se zaměřte i na to, jaký olej v horkovzdušné fritéze ke smažení svých oblíbených jídel použijete. Nemusí jít pouze o klasiku, kterou je slunečnicový či řepkový olej. Vzhledem k tomu, že rostlinné oleje obsahují pro naše zdraví důležité mastné kyseliny i vitaminy a minerály, nebojte se v tomto směru sáhnout i po dalších z nich. Třeba po těch, které mají specifickou chuť –  například arašídový olej, olej z lískových ořechů, avokádový olej nebo mandlový olej. Možná, že vám zachutnají i oleje ochucené aromatickými bylinkami, citronem, česnekem či pepřem, které tvoří dokonalou kombinaci s masem. Nedoporučujeme vám však používat olej z vlašských ořechů, který vlivem tepelné úpravy získává žluklou chuť.