Rubrika: Recepty

  • Thajský hummus s arašídovým máslem – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Thajský hummus s arašídovým máslem – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Cizrnu sceďte a propláchněte.

    Česnek oloupejte a odstraňte klíček.

    Z koriandru odstraňte lístky a polovinu dejte stranou.

    Zelenou cibuli oloupejte a odřízněte vršek. Stonky dejte stranou.

    Všechny ingredience (kromě poloviny koriandru a odložené cibule) dejte do mísy mixéru.

    Zavřete víko a nastavte program na rychlost MIXOVÁNÍ 5 na 30 sekund. Spusťte program.

    Odstraňte víko a setřete směs do středu pomocí špachtle.

    Zavřete víko a nastavte program na rychlost MIXOVÁNÍ 4 na 15 sekund. Spusťte program.

    Podávejte v misce posypané nahrubo nasekanými arašídy, nasekanou zelenou cibulkou a koriandrem.

  • Thajské zelené guacamole s kari – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Thajské zelené guacamole s kari – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Česnek oloupejte a odstraňte klíček.

    Šalotku oloupejte a nakrájejte na dvě poloviny.

    2 zelené stonky jarní cibulky dejte stranou a zbytek nakrájejte na kousky.

    Z koriandru odstraňte lístky a pár si nechte na ozdobu.

    Do mísy mixéru vložte česnek, šalotku, chilli a šalotku.

    Zavřete víko a nastavte program na rychlost MIXOVÁNÍ 5 na 10 sekund. Spusťte program.

    Odstraňte víko.

    Přidejte zbývající ingredience.

    Zavřete víko a nastavte program na rychlost MIXOVÁNÍ 5 na 30 sekund. Spusťte program.

    Servírujte v misce, posypané koriandrem a nakrájenou jarní cibulkou.

    Poznámka:

    Z chilli odstraňte semínka a bílou membránu, abyste dosáhli jemnější chuti.

  • Orientální cibulová polévka – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Orientální cibulová polévka – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Cibuli oloupejte a nakrájejte na osminky.

    Česnek oloupejte a odstraňte klíček.

    Vložte všechny ingredience do mísy mixéru.

    Zavřete víko a nastavte program na POLÉVKA S KOUSKY na 25 minut. Spusťte program.

    Podávejte v miskách, posypte lístky koriandru, strouhaným sýrem a osmaženou cibulkou. Posypte krutony nebo přidejte orientální chléb.

  • Mexická fusion dýňová polévka – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Mexická fusion dýňová polévka – valentýnský recept pro stolní multifunkční mixér Tefal Perfectmix Cook Steam

    Oloupejte a nakrájejte dýni na kostičky.

    Cibuli oloupejte a nakrájejte nahrubo.

    Česnek oloupejte a odstraňte klíček.

    Do mísy mixéru vlijte olivový olej, přidejte dýni, česnek, cibuli, zázvor, chilli a zeleninový vývar.

    Zavřete víko a nastavte program na KRÉMOVÁ POLÉVKA na 25 minut. Spusťte program.

    Otevřete víko, přidejte javorový sirup a limetkovou šťávu.

    Zavřete víko a nastavte program na rychlost MIXOVÁNÍ 5 na 20 sekund. Spusťte program.

    Na rozpálenou pánev lehce potřenou olejem vložte na kostičky nakrájené tofu a posypte uzenou paprikou.

    Smažte 4 minuty a v polovině doby vaření promíchejte.

    Polévku podávejte s kapkou rostlinné smetany, tofu a nasekaným koriandrem.

  • Krémová kopřivová polévka – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Krémová kopřivová polévka – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Na kopřivovou polévku si připravte listy mladých kopřiv, které spařte a nakrájejte nadrobno.

    Dále si nachystejte cibuli nakrájenou na kostičky, utřené stroužky česneku a bílou část pórku nakrájenou na kolečka.

    Uvedené ingredience vložte do nádoby Tefal Perfectmix Cook, zalijte vodou a zvolte program krémová polévka.

    Následně se můžete těšit na chutnou krémovou kopřivovou polévku, která zároveň podpoří jarní očistu vašeho těla.

    Když je krémová kopřivová polévka hotová, rozmíchejte v ní dle chuti 2 až 4 lžičky miso pasty.

    Použít můžete také sůl a pepř.

    Hotovou krémovou kopřivovou polévku na talíři dozdobte nasekanými jarními divokými bylinkami, jako je bršlice kozí noha nebo popenec.

  • Smoothie z červené řepy, mrkve a jablka – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Smoothie z červené řepy, mrkve a jablka – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Očistěte červenou řepu, oloupejte mrkev a jablko zbavte jádřinců (nemusíte jej loupat).

    Všechny tyto ingredience nakrájejte na kostičky.

    Červenou řepu, mrkev a jablko vložte do nádoby Tefal Perfectmix Cook, ochuťte medem a přidejte vodu tak, aby byly všechny suroviny ponořené.

    Zvolte automatický program smoothie.

    Následně si můžete pochutnat na zdravém smoothie z červené řepy, mrkve a jablka.

  • Treska vařená v páře s mrkví a brokolicí vařenými v páře – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Treska vařená v páře s mrkví a brokolicí vařenými v páře – recept pro mixér Perefectmix Cook

    Tresčí filety z obou stran osušte papírovým ubrouskem a mírně osolte hrubozrnnou solí.

    Následně je vložte do napařovacího košíku Tefal Perfectmix Cook a zvolte automatický program vaření v páře.

    Za 5 až 8 minut máte hotovo.

    V dalším kroku do čistého napařovacího košíku Tefal Perfectmix Cook vložte očištěnou mrkev a brokolici.

    Následně opět zvolte automatický program vaření v páře.

    Na talíř si položte filetu z tresky a jako přílohu zvolte právě mrkev a brokolici vařené v páře.

    Přidat rovněž můžete lžičku zakysané smetany.

  • Korejské veganské hranolky s kimchi – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Korejské veganské hranolky s kimchi – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Brambory oloupejte a nakrájejte na hranolky.

    Nakrájené brambory vložte do mísy a zalijte studenou vodou.

    Odložte stranou na 30 minut.

    Nechte okapat a poté je důkladně osušte utěrkou.

    Vložte hranolky do Easy Fry na standardním plechu a spusťte program HRANOLKY na 15 minut. V polovině doby hranolky promíchejte.

    Mezitím vložte čedar a mléko do malého hrnce. Zahřívejte na středním plameni, míchejte metličkou. Pokud je omáčka příliš hustá, přidejte trochu mléka.

    V malé misce prošlehejte veganskou majonézu a srirachu, dokud nebude hladká a dobře spojená.

    Jakmile jsou hranolky hotové, dejte je na talíř. Posypte kimchi, nakrájenou zelenou cibulkou a sezamovými semínky.

    Do malých misek dejte ochucenou majonézu a čedarovou omáčku.

    Poznámka:

    Kimchi je tradiční korejský pokrm vyrobený z chilli papriček a lakto-fermentované zeleniny. Dá se sehnat v asijských supermarketech. Pro tento recept můžete použít neveganské produkty: mléko, vaječné majonézy, sýry dle vlastního výběru, rokfort, reblochon nebo smetanu na vaření.

  • Kuřecí teriyaki tacos – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Kuřecí teriyaki tacos – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Kuřecí prsa nakrájejte na 4 nebo 5 kusů.

    Kuřecí prsa dejte do misky a polijte omáčkou Teriyaki.

    Oloupejte a nastrouhejte zázvor a přidejte do mísy.

    Promíchejte, aby se kuře dobře obalilo.

    Kuřecí kousky vložte do Easy Fry se standardním grilem.

    Nastavte jej na program KUŘE na 7 minut.

    Tortilly ohřejte v mikrovlnné troubě po dobu 35 sekund nebo v troubě na 140 °C po dobu 10 minut.

    Sezamová semínka opražte na suché pánvi (bez oleje) na středním plameni dozlatova.

    Tortilly položte na talíře.

    Potřete je trochou majonézy.

    Na tortilly položte červené zelí a mrkev. Přidejte několik kousků kuřete Teriyaki.

    Přisypte nakrájenou jarní cibulku a opražená sezamová semínka.

    Navrch přidejte trochu omáčky Teriyaki. Přehněte konce a srolujte, abyste tortily uzavřeli. Ozdobte měsíčky limetky.

    Podávejte horké s malou miskou teriyaki omáčky.

    Poznámka:

    Podávejte jako přílohu nakrájený listový nebo zelný salát.

  • Bao burger – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Bao burger – valentýnský recept pro horkovzdušnou fritézu Tefal Easy Fry&Grill 2in1 Precision

    Nalijte teplou vodu a droždí do malé misky. Necte rozpustit a promíchejte.

    Do mísy vsypte mouku, cukr, prášek do pečiva a olej. Promíchejte a poté přidejte rozpuštěné droždí. Promíchejte a přidejte sůl.

    Těsto hněťte na pomoučené ploše 10 minut, dokud nezměkne. Případně můžete k hnětení těsta použít robot.

    Těsto vložte zpět do mísy, přikryjte utěrkou a nechte hodinu kynout na teplém místě. Mísu můžete také vložit do trouby na 40 °C.

    Ve velkém pekáčku smíchejte ústřicovou omáčku, citronovou trávu nakrájenou na malé kousky, směs koření satay a olej. Promíchejte.

    Vložte burgerové placičky do marinády a otočte, aby se obalily.

    Nechte odpočinout v lednici.

    Mezitím si nakrájejte nadrobno jarní cibulku, arašídy a červené zelí a natrhejte velké listy salátu.

    Nalijte smetanu do malého kastrůlku a přidejte čedar. Dejte stranou.

    Jakmile těsto zcela vykyne, položte jej zpět na lehce pomoučněnou plochu. Těsto pevně vyrovnejte tak, že ho několikrát protáhnete a přeložíte, aby se vzduch dostal ven. Vytvarujte kouli a rozdělte ji na 8 kuliček. Vystřihněte 10 cm čtverce z papíru na pečení.

    Kuličky těsta položte na čtverečky, přikryjte utěrkou a nechte kynout při pokojové teplotě nebo v troubě při 40 °C 30 minut.

    Kuličky těsta se čtverečky z papíru na pečení vložte do Easy Fry na standardním plechu a spusťte program PÁRA na 15 minut.

    Dejte stranou.

    Umístěte grilovací desku do Easy Fry. Vložte placičky na gril a spusťte program GRIL na 3 minuty nebo déle, podle toho, jak je máte rádi.

    Mezitím zahřejte smetanu a sýr čedar a vyšlehejte do hladka.

    Bao housky rozřízněte na polovinu šířky.

    Z každé strany potřete majonézou.

    Na každou housku položte velký list salátu.

    Navrch položte grilované hamburgery.

    Na hamburgery rozetřete velkou lžíci rozpuštěného sýru čedar.

    Přisypte nasekané arašídy, nakrájené červené zelí a osmaženou cibulku.

    Přidejte lžíci majonézy a posypte jarní cibulkou.

    Navrch položte druhý kousek bao housky.

    Okamžitě podávejte.

    Poznámka:

    Housky bao si můžete připravit předem a uchovat je v lednici 2 až 3 dny. Můžete je ohřát buď na pár minut v páře, nebo minutu v mikrovlnné troubě a předem je pokropit pár kapkami vody, aby nevyschly.