Oloupané a nakrájené banány a čokoládu vložte na pečicí papír a vytvořte balíček. Vařte v parním koši s 200 ml vody.
Doba vaření: 4 minuty
Program: High Pressure Cooking
Rozmixujte s ostatními ingrediencemi.
Dejte do sklenice a uchovávejte v chladu.
Dobrou chuť!
Vyjměte čajové sáčky. Zamíchejte. Dejte chladit do džbánu.
Na zdraví 🙂
Připravte si ingredience. V misce vyšlehejte máslo s cukrem. Přidejte vejce, poté mouku a prášek do pečiva. Rozdělte do sklenic s borůvkami. Zakryjte víčky a vložte do nádoby s 200 ml vody. Doba vaření: 18 minut. Nechte vychladnout a servírujte ještě mírně teplé.
Dobrou chuť
Připravte si ingredience. V misce smíchejte banán, chléb, mandle a datle. Zahřejte mléko a med. Nalijte na první směs. Dobře zamíchejte. Rozdělte do misek. Zakryjte potravinovou fólií. Opláchněte nádobu. Pudinky uvařte v páře s 200 ml vody. Doba vaření: 15 minut Podávejte teplé nebo studené, polité jogurtem.
Připravte si ingredience.V misce smíchejte banán, chléb, mandle a datle.Zahřejte mléko a med. Nalijte na první směs. Dobře zamíchejte. Zvolte program Browning. Rozdělte do misek. Zakryjte pečícím papírem. Opláchněte nádobu. Pudinky uvařte v páře s 200 ml vody.Doba vaření: 15 minut … program: High Pressure CookingPodávejte teplé nebo studené, polité jogurtem.Nechte si chutnat. {products|1_1_1}
vyzkoušejte náš skvělý recept na Smoothie z červené řepy
Hlavním zdrojem jarních vitaminů je vitamin C, který podporuje naši imunitu a zvyšuje naši obranyschopnost vůči infekcím a virům. Také podporuje vstřebávání živin z potravin do těla, např. železa. Osvěžující smoothie je v létě k nezaplacení a přitom je hotové raz dva. Dokonale zasytí třeba Smoothie z citrusových plodů – pomeranče, mandarinky, limetky či citronu
Zelená barva v nás evokuje pocit bezpečí, svobody, klidu a pozitivní energie. Ne na darmo se v lese a v přírodě cítíme velmi dobře. V dobách karantény, kdy je možné chodit do přírody jen omezeně, nám může dobrou náladu navodit i Zelené smoothie. Navíc vám dodá energii a mnoho vitamínů.
Jarní mlsání si můžete užít i bez výčitek. Se zázvorovým sorbetem vám to půjde dvakrát tolik. Navíc dobijete baterky. Potěší vás také informace, že při sportu spálíte kalorie rychleji díky ananasu, který je skvělým spalovačem tuku a podporuje metabolismus. Zázvor je surovina, kterou lidé buď milují nebo nenávidí. V každém případě však skvěle posiluje imunitu.
Mnoho Čechů miluje tatarák. Nevěřili byste však, jak skvělý je zdravý vegetariánský tatarák z lilku. Lilek je bohatým zdrojem železa, zinku a draslíku, které nám pomáhají se koncentrovat. V dnešní době velkého pracovního nasazení je to velice důležité. Lilek skvěle pomáhá při detoxikaci organismu a očistných a hubnoucích kúrách.
Osolte, okořeňte, zakápněte olivovým olejem a nechte cca 10 – 15 minut péct v rozpálené troubě na 180⁰C.
Poté vložte do mixéru se skleněnou nádobou Ultrablend Cook, nebo Ultrablend Boost. Přidejte protlak, nasekané chilli, kapary a česnek. Rozmixujte na nízký stupeň otáček dokud se nevytvoří hrubší kašovitá hmota. Dochuťte podle potřeby solí. Podávejte s opečeným pečivem samostatně, nebo ve zbývajících opečených slupkách lilku.