Štítek: ryba v těstíčku

  • Pečené rybí nugetky – recept pro Easy Fry Oven & Grill

    Pečené rybí nugetky – recept pro Easy Fry Oven & Grill

    1 |Vložte rybu do pánve se studenou vodou. 

    Přiveďte k varu a odstavte.

    Nechte 3 minuty odpočinout. 

    Vodu slijte, rybu vykostěte a poté rozdělte na malé kousky vidličkou. 

    Chilli papričku zbavte semínek a poté najemno nakrájejte oloupanou šalotku a chilli.

     

    2 | Všechny přísady (kromě oleje) dejte do misky a promíchejte. 

    Nyní byste měli mít mírně lepivou a pružnou pastu.

     

    3 | Do košíku na hranolky fritézy s grilem Easy Fry vložte papír na pečení.

    Potřete jej olejem pomocí štětce. Dvěma dezertními lžičkami vytvarujte z pasty malé nugetky. 

    Vložte do košíku 12 nugetek tak, aby se nedotýkaly.

    Štětcem je lehce potřete olejem.

    Vložte košík do střední části spotřebiče a zavřete dvířka. 

    Pečte v režimu HRANOLKY (200 °C) po dobu 15 minut.

    Po 12 minutách dvířka otevřete, kousky otočte, dvířka zavřete a dokončete pečení.

    4 | Vyjměte nugetky z košíku. 

    Znovu potřete papír na pečení olejem.

    Ze zbývající pasty vytvořte dalších 12 malých nugetek a vložte je do košíku

    tak, aby se nedotýkaly. 

    Štětcem je lehce potřete olejem. 

    Znovu umístěte košík do fritézy s grilem Easy Fry a zavřete dvířka.

    Nugetky pečte v režimu HRANOLKY po dobu 15 minut a 3 minuty před koncem je otočte.

    Dobrou chuť! 

    TIP: Podávejte se salátkem a dipem. 

            Pro děti vynechte chilli.