Tefal

Štítek: Smoothie

  • Jemné detoxikační smoothie z kadeřávku, celeru, syrové řepy a banánu

    Jemné detoxikační smoothie z kadeřávku, celeru, syrové řepy a banánu

    Odstraňte stopky z listů kadeřávku, poté jej umyjte a nasekejte.
    Umyjte stonky řapíkatého celeru a nakrájejte je.

    Oloupejte a nakrájejte červenou řepu.

    Oloupejte banán a nakrájejte na kolečka.

    Do mixéru vložte ingredience. Nalijte pomerančový džus a agávový sirup

    Vyberte program „Smoothie“ a poté stiskněte tlačítko «Start / Stop».

    Po dokončení okamžitě podávejte.

  • Antioxidační smoothie z kapusty, jablka a avokáda

    Antioxidační smoothie z kapusty, jablka a avokáda

    Umyjte a odstraňte stopku listu kapusty. Nakrájejte najemno.
    Zelené jablko oloupejte a vykrojte jadřinec. 
    Poté nakrájejte na kostky.
    Avokádo rozkrojte na polovinu, vyjměte pecku a malou lžící vydlabejte dužinu.
    Vymačkejte citron.
    Do mixéru vložte všechny ingredience. 
    Nalijte kokosovou vodu a přidejte led.
    Vyberte program „Smoothie“ a stiskněte tlačítko Start. 
    Až se program ukončí, sejměte víko a ihned podávejte.
  • Smoothie z citrusových plodů – pomeranče, mandarinky, limetky či citronu

    Smoothie z citrusových plodů – pomeranče, mandarinky, limetky či citronu

    Hlavním zdrojem jarních vitaminů je vitamin C, který podporuje naši imunitu a zvyšuje naši obranyschopnost vůči infekcím a virům. Také podporuje vstřebávání živin z potravin do těla, např. železa. Osvěžující smoothie je v létě k nezaplacení a přitom je hotové raz dva. Dokonale zasytí:

    Všechny ingredience vložte do vysokorychlostního mixéru Ultrablend Cook, nebo Ultrablend Boost (plastové nádoby pro studené pokrmy). Zvolte program „Green Smoothie“ a poté stiskněte tlačítko pro spuštění/zastavení.
  • Smoothie z červené řepy

    Smoothie z červené řepy

    Také jste v dětství nesnášeli červenou řepu? Dnes se však neumůžete nabažit carpaccia s kozím sýrem, nebo smoothie! Řepa obsahuje obrovské množství vitamínů B, C, vápník, železo, zinek, draslík a mnohé další, které nás udržují zdravých a v kondici.

    Všechny ingredience vložte do vysokorychlostního mixéru Ultrablend Cook, nebo Ultrablend Boost (plastové nádoby pro studené pokrmy). Zvolte program „Green Smoothie“ a poté stiskněte tlačítko pro spuštění/zastavení.