Tefal

Štítek: špenát

  • Kuřecí Palak – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Kuřecí Palak – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Tento recept je inspirován indickým pokrmem „palak paneer“,
    tradičně připravován se sýrem místo kuřete.

    Do misky kuchyňského robotu nalijte 0,7 l vody.

    Do vnitřního napařovacího košíku vložte 2 kuřecí prsa.

    Umístěte napařovací košík do misky kuchyňského robotu.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Z misky vyprázdněte vodu.

    Kuře nakrájejte na kousky a dejte stranou.

    Do mísy kuchyňského robotu dejte 300 g omytého čerstvého
    špenátu zbaveného stopek.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Stěrkou setřete stěny mísy.

    Přidejte 1 polévkovou lžíci olivového oleje.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Špenát přendejte do mísy a dejte stranou.

    Do misky kuchyňského robotu dejte 1 šalotku, stroužek
    česneku a 3 g čerstvého oloupaného zázvoru. Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Přidejte 2 lžíce slunečnicového oleje, půl lžičky kurkumy,
    půl lžičky garam masaly, půl lžičky mletého kmínu, 1 lžičku mletého koriandru,
    1 lžičku mletého kardamomu, špetku mletého hřebíčku a špetku skořice.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte 100 g drcených rajčat a 80 ml zeleninového vývaru.

    Špenát dejte zpět do mísy.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Stěrkou setřete stěny mísy.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte 50 g řeckého jogurtu a odložené kuře.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Podávejte teplé s rýží.

  • Turecký burek se špenátem a fetou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Turecký burek se špenátem a fetou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Aby se vám konce lépe lepily, můžete místo vody použít i
    žloutek.

    Pro dietnější vaření potřete bureky trochou oleje a pečte v
    troubě při 180 °C, dokud nebudou upečeny dozlatova.

    Umyjte 360 ​​g čerstvého špenátu a vložte jej do mísy
    kuchyňského robota.

    Přidejte 2 lžíce olivového oleje.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Otvorem ve víku přidejte lžičku česneku, pepře a 250 g fety.

    Stiskněte znovu ‚Start‘.

    Listy yufky potřete vodou a položte špičkou dolů na pracovní
    plochu.

    Na horní okraj položte 1 až 2 polévkové lžíce špenátové
    směsi.

    Sklopte po stranách a poté stočte do tvaru doutníku.

    Na pánvi rozehřejte trochu oleje na smažení a smažte bureky,
    dokud nebudou zlatohnědé.

    Ihned servírujte.

  • Špenátová cizrna – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Špenátová cizrna – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Použijte nástavec mixéru a do misky přidejte 1,5 litru vody,
    400 g cizrny.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Odstraňte šunkovou kost a do mísy přidejte 450 g špenátu,
    500 g nakrájených brambor a šunkové maso.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    V případě potřeby osolte a podávejte.

  • Smetanový špenát – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Smetanový špenát – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Pro dokonalý výsledek otevřete po 8 minutách víko a
    promíchejte směs stěrkou, abyste dostali přísady do středu mísy.

    Dejte cibuli do kuchyňského robota.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte nástavec mixéru a přidejte 300 g špenátu, půl kostky
    zeleninového vývaru smíchaného se 100 ml smetany, muškátovým oříškem a solí.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Podávejte.

  • Palačinky se špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Palačinky se špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Do mísy kuchyňského robotu dejte 100 g špenátových listů,
    130 g mouky, 2 vejce, 0,5 lžičky soli a 240 ml mléka.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Stiskněte znovu „Start“.

    Těsto přendejte do salátové mísy a nechte 15 minut odstát.

    Na pánvi rozpusťte kousek másla.

    Nalijte malou naběračku těsta a dobře ho rozprostřete.

    Počkejte, až těsto ztuhne.

    Palačinku otočte obracečkou a opékejte ještě několik minut.

    Palačinku přendejte na talíř a postup opakujte se zbytkem
    těsta.

    Pro každé dvě palačinky přidejte na pánev kousek másla.

    Podávejte s náplní dle vašeho výběru.

  • One pot pasta s lososem a špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    One pot pasta s lososem a špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Délka varu závisí na používaných těstovinách.

    U celozrnných těstovin je o několik minut delší.

    Oloupejte šalotku a stroužek česneku a dejte je do nádoby
    robotu.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Pomocí špachtle oddělte směs od stěn nádoby.

     Do robota dejte
    míchací nástavec.

    Přidejte 2 polévkové lžíce olivového oleje.

    Přidejte 100 g umytého a otrhaného špenátu.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte 200 ml smetany na vaření, 400 ml vody a 250 g
    penne.

    Osolte a opepřete.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Stiskněte „Start“.

    Otevřete víko a zamíchejte pomocí špachtle.

    Tato fáze je nezbytná pro rovnoměrné uvaření těstovin.

    Pro pokračování ve varu stiskněte „Start“.

    Po uvaření přidejte 100 g uzeného nakrájeného lososa a
    stiskněte „Start“.

    Ihned podávejte.

  • Cannelloni se špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Cannelloni se špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Náplň můžete vyměnit za boloňskou omáčku.

    Přidejte 100 ml do vody na těstoviny.

    Do nádoby dejte česnek, uzavřete víko a stiskněte „Start“.

    Vložte míchací nástavec a olej.

    Pro spuštění varu uzavřete víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte špenát.

    Pro spuštění varu uzavřete víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte ricottu, vejce, sůl a polovinu parmezánu.

    K promíchání přísad zavřete víko a stiskněte „Start“.

    Na dno hrnce dejte vrstvu bešamelové omáčky, naplňte
    cannelloni a dejte je do hrnce.

    Na cannelloni nalijte zbytek bešamelu a posypte strouhaným
    parmezánem.

    Troubu předehřejte na 180 °C a pečte 30 min.

    Servírujte teplé.

  • Restovaný špenát s piniovými oříšky a rozinkami – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Restovaný špenát s piniovými oříšky a rozinkami – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Vložte mixovací nástavec a do nádoby robotu nasypte piniové
    oříšky.

    Pro spuštění varu uzavřete víko a stiskněte „Start“.

    Vyjměte piniová semínka a dejte je na stranu.

    Do nádoby robotu nalijte olej, přidejte papriku a špenát.

    Pro spuštění varu uzavřete víko a stiskněte „Start“.

    3 minuty před koncem varu přidejte rozinky, osolte, opepřete
    a stiskněte „Start“, aby došlo k dokončení varu.

    Servírujte s opraženými piniovými semínky.

  • Špenátové rolky s uzeným lososem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Špenátové rolky s uzeným lososem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Pro výraznější chuť nahraďte čerstvý sýr kozím sýrem.

    Špenát nechte rozmrazit den předem.

    Pomačkejte ho v papírovém ubrousku, abyste odsáli
    přebytečnou vodu.

    Do mísy kuchyňského robotu dejte 300 ml mléka a 2 vejce.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Otvorem ve víku přidejte 150 g mouky, půl lžičky soli a
    špetku muškátového oříšku a stiskněte tlačítko „Start“.

    Otvorem ve víku přidejte 100 g špenátu a stiskněte tlačítko
    „Start“.

    Pomocí stěrky přeneste těsto do salátové mísy.

    V pánvi rozehřejte řepkový olej na středním ohni a postupně
    opečte 6 palačinek z připraveného špenátového těsta.

    Hotové palačinky naskládejte na talíř.

    Do mísy kuchyňského robotu dejte 150 g čerstvého sýru, 75 g
    zakysané smetany, 1 lžičku citronové šťávy, 1 snítku kopru (pouze listy), sůl a
    pepř.

    Uzavřete víko a stiskněte ‚Start‘.

    Pomocí stěrky přeneste směs do jiné mísy.

    Sýrovou směs rozetřete na palačinku.

    Přidejte plátky lososa.

    Palačinku stočte a nakrájejte na 4 kousky o velikosti asi 4
    cm.

    Do každé rolky zapíchněte napichovátko a stejným postupem
    pokračujte se zbylými palačinkami.

    Podávejte vychlazené.

  • Celerová polévka s hlívou a špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Celerová polévka s hlívou a špenátem – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Nasaďte sekáček.

    Do mísy robota přidejte celer, brambory, cibuli, vývar,
    hrušky, smetanu, šťávu z citrónu, ořechový olej, med, sůl a pepř.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Polévku osolte, opepřete a udržujte teplou.

    Na máslo dejte hlívu, špenát, oslote a opepřete.

    Polévku podávejte s hlívou a špenátem.