Štítek: Tefal Easy Fry Oven & Grill recept

  • Hal ropogós bundában brokkoliágyon – Tefal Easy Fry Oven & Grill recept

    Hal ropogós bundában brokkoliágyon – Tefal Easy Fry Oven & Grill recept

    1 | Mossa meg a brokkolit és szedje rózsáira.
    Tegye a fritőzkosárban az Easy Fry Oven & Grill készülék középső szintjére.
    Töltse fel a cseppgyűjtő tálcát meleg vízzel, és helyezze a készülék aljába.

    2 | Főzze 15 percig MANUEL üzemmódban (150 °C), a program felénél forgassa át a rózsákat.

    3 | Közben olvassza fel a vajat és keverje össze a zsemlemorzsával, apetrezselyemmel, a sóval és a borssal.
    Kenje meg a halfilék tetejét mustárral és tegye rá a fűszeres zsemlemorzsa keveréket, majd lapogassa rá a halra, hogy rátapadjon.

    4 | Amikor az időzítő jelez, helyezze a halfiléket a brokkoli tetejére, és folytassa a sütést FISH üzemmódban (170 °C) további 10 percig.