Tefal

Štítek: v páře

  • Zelenina v páře s arašídovo-zázvorovou omáčkou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Zelenina v páře s arašídovo-zázvorovou omáčkou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Nakrájejte 150 g mrkve na proužky, 200 g cukety na kroužky a
    červenou papriku na tenké proužky.

    Do nádrže robota nalijte 0,7 l vody.

    Do vnějšího parního koše dejte 150 g zelených fazolí, mrkve,
    cukety a papriku.

    Parní koš připevněte na robota a stiskněte „Start“.

    Po uvaření zeleniny vylijte vodu z nádoby a dejte do ní
    sušený česnek, 30 g pražených arašídů a 20 g čerstvého zázvoru.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Přidejte 60 g arašídového másla, polévkovou lžíci sójové
    omáčky, javorový sirup, jablečný sirup a šťávu z citrónu.

    Přidejte 50 ml vody.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Pokud chcete omáčku více tekutou, přidejte trochu vody.

    Omáčku nalijte na zeleninu uvařenou v páře a servírujte s
    rýží či s quinoou.

  • Zelenina v páře s jogurtovou zálivkou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Zelenina v páře s jogurtovou zálivkou – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Tuto metodu můžete použít pro všechny druhy zeleniny.

    Pro přípravu zálivky: do robota upevněte šlehací nástavec.

    Do misky přidejte 200 g sýru, 150 ml řeckého jogurtu a šťávu
    z poloviny citrónu.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Zálivku dejte stranou.

    Zeleninu nakrájejte na stejně velké kusy.

    Do parního koše dejte 250 g brambor a na ně 150 g dýně, 150
    g květáku a 200 g fazolek.

    Do nádoby nalijte 700 ml vody a parní koš vložte do nádoby.

    Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.

    Vyzkoušejte, zda je zelenina řádně uvařená.

    V opačném případě vařte po delší dobu.

    Vyjměte zeleninu ze stroje a servírujte ji s jogurtovou
    zálivkou.

  • Kostky mečouna s fenyklem v páře – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Kostky mečouna s fenyklem v páře – recept pro varný kuchyňský robot Tefal Click and Cook

    Do mísy kuchyňského robotu přidejte fenykl nakrájený na
    kolečka a lžíci majoránky, zavřete víko a stiskněte tlačítko „Start“.

    Přidejte 150 ml vody, sůl a pepř.

    Kostky mečouna ochuťte olejem, solí a pepřem a vložte je do
    vnitřního napařovacího košíku.

    Napařovací košík umístěte do mísy, zavřete víko a stisknutím
    tlačítka „Start“ spusťte vaření.

    Jakmile je mečoun hotový, podávejte ho spolu s fenyklem.