Štítek: Vegetáriánus

  • Vegetáriánus enchiladas

    Vegetáriánus enchiladas

    Ehhez a recepthez Extra Crisp fedő szükséges. Készítse elő a hozzávalókat.

    Öntse az olajat az edénybe, adja hozzá a hagymát és a paprikát.

    Süsse kb. 2 percig.

    Adja hozzá a babot, a kukoricát, a kukoricapelyhet, a sűrítményt és a fűszereket.

    Süsse kb. 6 percig.

    Töltse meg a tortillákat. Tegye őket egy tálba, és adja hozzá a reszelt ementáli sajtot.

    Kapcsolja ki a Cookeót. Tegye rá az Extra Crisp fedelet, és állítsa be az 2-es programra: Sütés 10 percig.

  • Vegetáriánus bolognai spagetti

    Vegetáriánus bolognai spagetti

    Készítse elő a hozzávalókat. Vágja apróra a fokhagymát.

    Tegye az összes hozzávalót az oregánó kivételével az edénybe.

    Nyomás alatti főzés: 24 perc.

    Adja hozzá az oregánót. Tésztával tálalja.

  • Koreai vegetariánus hamburger – Valentin napi recept a Tefal serpenyőhöz

    Koreai vegetariánus hamburger – Valentin napi recept a Tefal serpenyőhöz

    Összekeverjük a gochujang pasztát és a majonézt egy tálban, és félretesszük.

    Egy kis tálban összekeverjük a szójaszószt a mézzel.

    A serpenyőt közepes lángon felmelegítjük, és megvárjuk, amíg a Thermo-Spot teljesen piros lesz, mielőtt hozzáadnánk a hozzávalókat.

    1 evőkanál olajat a serpenyőbe töltünk, és a vegán húsgombócokat mindkét oldalukon 4 percig megpirítjuk, eközben óvatosan kilapítjuk őket egy spatulával. Miután megsült, a szójaszósz és a méz keverékét a húsgombócokra öntjük, és jól bekenjük a keverékkel.

    Megpirítjuk a gombát kenyérpirítóban vagy a sütőben a grill alatt.

    Egy kis tálban összekeverjük a cukrot, a sót, a borsot és a maradék olívaolajat. Hozzáadjuk a spenótot, és jól összekeverjük.

    A zsemlék alsó felét megkenjük egy kis fűszeres majonézzel. A spenótot szétosztjuk a zsemléken, és mindegyik tetejére egy-egy zöldséges húsgombócot helyezünk. Megszórjuk a sült hagymával, és befedjük a zsemle másik felével.

    Jegyzet:

    Chipsz vagy édesburgonya körettel tálaljuk.

  • Vegetáriánus cassoulet – a Tefal Cook4me+ CY8511 intelligens multifunkciós készülék receptje

    Vegetáriánus cassoulet – a Tefal Cook4me+ CY8511 intelligens multifunkciós készülék receptje

    Készítse elő a hozzávalókat. 
    Töltsön olajat a serpenyőbe.

    Melegítse fel az olajat. 
    Süsse a hagymát és a répát 3 percig. 

    Adja hozzá a paradicsompürét. 

    Keverje meg.
     Adja hozzá a fehérbabot, a bouquet garnit, sózza, borsozza. 
    Keverje meg. 

    Tegye a tetejére a szejtánt és a kolbászt.

     Öntse bele az alaplevet. 

    Főzési idő: 5 perc

    Tálalja.