Proteinový french toast s karamelizovanými švestkami – recept od @simkul98 na Tefal pánvi Unlimited

TEFAL_podzimni_menu_@simkul98_proteinova_toust_se svestkami-4.jpg
Proteinový french toast s karamelizovanými švestkami recept od @simkul98 pro pánev Unlimited Anti-Scratch od Tefalu

Tento recept vznikl se spoluprací s @tefalcz a jejich pánvemi UNLIMITED, které mám už pár měsíců.. a jsou skvělý! Jsou pevné-nebojím se na ně použít kovové náčiní, protože mají tvrdý povrch.
Další, čím vynikají je thermosignal uprostřed pánve, který zmizí, když je pánev rozpálená a tedy v ten moment můžete začít vařit!

Postup:

Nejdříve jsem si připravila těstíčko:
 

45 g tekutých bílků jsem smíchala s 30 g polotučného tvarohu, 15 g proteinu (nebo třeba vanilkový cukr) a cca 3 mi lžícemi mléka. Směs jsem rozmíchala a ve směsi obalila z obou stran chléb.
Obalený chléb jsem opekla z obou stran na pánvi.

Na opečené tousty jsem připravila karamelizované švestky:

na pánev jsem dala nakrájené švestky, které jsem zasypala erythritolem. 
Švestky jsem posypala ještě skořicí, hodně skořice, aby celá kuchyň provoněla podzimem. 

Na opečené tousty jsem dala zkaramelizované švestky a může se podávat. :)) 

Comments

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *