Připravte si ingredience. Česnek nasekejte.
Do nádoby dejte všechny ingredience kromě oregana.
Tlakové vaření: 24 minut.
Přidejte oregano. Podávejte s těstovinami.
Štítek: Cook4me Connect
-
Veganská moussaka
Tento recept vyžaduje víko Extra Crisp.
Připravte si ingredience.
Do nádoby dejte čočku, rajčatové coulis, vodu a italské koření.
Tlakové vaření: 24 minut.
Přemístěte obsah nádoby do jiné a dejte stranou.
Do vyprázdněné nádoby dejte margarín a mouku.
Smažte asi 5 minut, dokud směs nezezlátne.
Přidejte sójové mléko. Neustále šlehejte po dobu 4 minut. Dejte stranou.
Do nádoby dejte polovinu lilku a polovinu čočky. Opakujte tento krok.
Přelijte bešamelovou omáčkou. Posypte strouhaným sýrem.
Vypněte Cookeo a nasaďte víko Extra Crisp. Nastavte na program č. 2 na 30 minut.
-
Udon polévka s houbami
Připravte si ingredience.
Do nádoby vlijte polovinu oleje.
Restujte chřest, houby a bok choy zelí po dobu 2 minut.
Přidejte zbývající přísady kromě koriandru a udon nudlí.
Tlakové vaření: 4 minuty.
Přidejte udon nudle a udržujte v teple po dobu 2 minut. Podávejte s koriandrem.
-
Japonská miska s hovězím masem Gyudon
Připravte si ingredience.
Do nádoby přidejte vodu a rýži.
Tlakové vaření: 6 minut.
Rýži dejte stranou.
V míse smíchejte hovězí maso, česnek, zázvor, polovinu sójové omáčky a polovinu mirinu.
Rozpalte olej a osmahněte cibuli.
Přidejte hovězí maso a opékejte 2 minuty.
Přidejte zbývající sójovou omáčku a mirin.
Podávejte s rýží, vejci a jarní cibulkou.
-
Kuře Hibachi
Připravte si ingredience.
Do nádoby vlijte 250 ml vody.
Do nádoby vložte parní košík s kuřecím masem.
Tlakové vaření: 12 minut.
Kuře vyjměte a nakrájejte na malé kostičky.
Do nádoby přidejte sezamový olej.
Orestujte kuře a přidejte zbývající ingredience.
Podávejte s restovaným bok choy zelím, rýží nebo nudlemi.
-
Snadné tuňákové onigiri
Připravte si ingredience.
V misce smíchejte tuňáka, majonézu a salátovou okurku.
Rýži propláchněte a vložte do nádoby s cukrem a vodou.
Tlakové vaření: 5 minut.
Rýži rozprostřete do misky. Přidejte rýžový ocet. Promíchejte.
V misce smíchejte černá a bílá sezamová semínka.
Směsí s tuňákem naplňte 2 onigiri pro každou osobu. Špičku onigiri posypte sezamovými semínky. Ozdobte kouskem mořské řasy. Podávejte se sójovou omáčkou a wasabi.
-
Polévka z červené čočky – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Postup:
1. V multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect si navolte režim opékání. Na olivovém oleji dozlatova osmahněte cibuli, česnek a kmín.
2. V dalším kroku do základu na čočkovou polévku přidejte brambory, červenou čočku a vývar. Ochutnejte a polévku dochuťte solí a pepřem.
3. Zvolte režim vaření v tlakovém hrnci a polévku z červené čočky vařte v multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect 5 minut. Následně polévku rozmixujte ponorným mixérem.
4. Krémovou polévku z červené čočky podávejte zdobenou nasekanou petrželkou a s plátkem citronu.
Podrobnější informace o výživových hodnotách tohoto receptu najdete v aplikaci Kalorické Tabulky.
-
Pečené kuře s brambory – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Postup:
1. Do mísy multifunkčního hrnce Tefal Cook4me+ Connect vložte máslo, celé kuře a brambory. Vše okořeňte dle chuti. V chytrém hrnci zvolte režim opékání a vše pečte 2 minuty.
2. Ke kuřeti a bramborám nalijte kuřecí vývar a v multifunkčním hrnci navolte režim tlakové vaření po dobu 35 minut.
3. Na multifunkční hrnec Cook4me+ Connect nasaďte víko Extra Crisp Lid a spusťte grilovací program číslo 1 (20 minut na 200 stupňů Celsia). Kuře a brambory během pečení otáčejte.
4. Pečené kuře s brambory zvládnete v multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect s přehledem připravit do jedné hodiny, i když jde o vaření pro začátečníky. Na tomto lahodném pokrmu si pochutná celá vaše rodina.
Podrobnější informace o výživových hodnotách tohoto receptu najdete v aplikaci Kalorické Tabulky.
-
Zapékané brambory – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Postup:
1. V multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect navolte režim opékání. Do hrnce nalijte olivový olej, na kterém dozlatova opečte cibuli a slaninu. Přidejte brambory, smetanu, mléko a sůl a vše dobře promíchejte.
2. Zvolte režim tlakové vaření. Zapékané brambory vařte v multifunkčním hrnci 6 minut. Po uplynutí této doby je rovnoměrně posypte strouhaným čedarem.
3. Na multifunkční hrnec Cook4me+ Connect nasaďte víko Extra Crisp Lid a spusťte grilovací program číslo 2 (20 minut na 200 stupňů Celsia). Následně si již můžete pochutnat na vynikajících zapečených bramborách.
Podrobnější informace o výživových hodnotách tohoto receptu najdete v aplikaci Kalorické Tabulky.
-
Jak se naučit rychle vařit? Použijte moderní technologie
Jak se naučit rychle vařit? Ukážeme vám postupy a technologie, se kterými to zvládnete nejen rychle, ale také velmi chutně. Vaření si zkrátka užijete. Přinášíme jednoduché recepty pro začátečníky i tipy na spotřebiče pro ty, co neumí vařit, a chtěli by se to naučit.
Proč je užitečné naučit se vařit? Ze spousty důvodů
Ať už jste úplný začátečník, nebo mírně pokročilý, není od věci se naučit dobře vařit. A to hned z několika důvodů. I prostřednictvím jednoduchých receptů pro začátečníky si připravíte pokrmy, na které máte zrovna chuť. Zároveň máte možnost uvařit chutné pokrmy nejen pro sebe, ale také pro svou rodinu. Pohostit rovněž můžete své kamarády či známé.
Díky domácímu vaření navíc víte, co jíte, a máte kontrolu nad všemi použitými ingrediencemi. V neposlední řadě i s vařením pro úplné začátečníky výrazně ušetříte, a to zvlášť, pokud budete vařit pro celou svou rodinu.
Speciální jídelníček – recepty vaření pro začátečníky
Dodržujete speciální jídelníček, protože jste vegetariáni, vegani nebo máte potravinové omezení ze zdravotních důvodů? V tom případě by měla být vaše motivace, jak se naučit vařit, ještě větší.
Když se naučíte vařit sami, budete mít lepší kontrolu nad svou výživou. Budete si tak vařit z ingrediencí, které jako vegetariáni nebo vegani upřednostňujete. Jestliže ze zdravotních důvodů držíte například bezlepkovou dietu nebo nízkohistaminovou dietu, díky domácímu vaření do svého jídelníčku budete moci zakomponovat pouze ty suroviny, které jsou pro vás vhodné.
Jak se naučit vařit? Vsaďte na suroviny vhodné pro začátečníky
Pokud se chcete pustit do vaření pro začátečníky, velmi záleží na výběru správných ingrediencí. Skvělou volbou jsou pro vás suroviny, které jsou běžně dostupné v obchodech a ze kterých připravíte jednoduché recepty pro začátečníky. O jaké ingredience se například jedná?
Pokud si říkáte, co vařit, když neumím vařit, základními surovinami vhodnými pro vás jsou například brambory, těstoviny, rýže, kuřecí maso, hovězí maso, sladká smetana na vaření, mléko, sýr, šunka, slanina, kořenová zelenina, špenát, brokolice, rajče, cibule, česnek, luštěniny nebo vejce. Nezapomeňte také na rostlinný olej, máslo, pepř, sůl, kmín a červenou papriku. Z těchto základních ingrediencí připravíte jednoduché a chutné recepty nejen pro dospělé, ale také pro děti.
S využitím základních surovin můžete naučit vařit i své dítě. Kdy vůbec začít učit dítě vařit? Váš potomek vám může pomáhat v kuchyni již od útlého věku. Už tříletému dítěti můžete svěřit například trhání listů salátu, krájení brambor a zeleniny jídelním nožem nebo osolení pokrmu.
Začínáme s vařením pro začátečníky: Tip, co je potřeba
Jak se naučit vařit, když to neumíte nebo patříte k úplným začátečníkům? Vyzkoušejte chytré vaření, které sází na spotřebiče nejen pro ty, co neumí vařit. V tomto směru oceníte chytrý hrnec Cook4me+ Connect od Tefalu, se kterým pro vás bude vaření opravdová hračka. Díky tomuto chytrému multifunkčnímu hrnci totiž získáte v kuchyni svého osobního asistenta, který vám bude krok za krokem radit, jak si uvařit jednoduchý a zdravý pokrm.
Chytrý hrnec Cook4me+ Connect od Tefalu má snadné a praktické ovládání, které je zárukou jednoduchého vaření. Obsahuje celkem šest režimů vaření – a to vaření v páře, tlakové vaření, pozvolné pečení, smažení, opékání a udržování teploty. V tomto multifunkčním hrnci přitom připravíte pokrm až pro šest lidí.
Tefal Cook4me+ Connect není vhodný pouze pro začátečníky nebo pro ženy či pro muže, kteří neumí vařit. Výhody tohoto přístroje oceníte i tehdy, pokud jste pracovně vytížení nebo pokud máte malé děti, a přitom si potřebujete rychle připravit chutné jídlo.
Chytré vaření s Cook4me+ Connect: Jak funguje?
V multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect od Tefalu najdete 150 předprogramovaných receptů, prostřednictvím kterých oblíbené a chytré pokrmy uvaříte rychle, snadno a s minimem práce. Multifunkční hrnec Cook4me+ můžete navíc spárovat přes Bluetooth se svým chytrým mobilem. Díky mobilním aplikacím “My Cook4me” nebo “Tefal” budete mít následně přístup k dalším stovkám receptů.
Prostřednictvím intuitivního digitálního rozhraní a mobilní aplikaci tak v multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+ zvládnete uvařit skutečně snadno. Jak na to? Vyberte si v aplikaci konkrétní recept a držte se krok za krokem zobrazenými instrukcemi, které vám například řeknou, který režim vaření na multifunkčním hrnci zvolit nebo které ingredience do pokrmu dodat. Že postupujete skutečně správně, vám v mobilní aplikaci ukážou také názorné fotografie ilustrující přípravu daného pokrmu. Samotné vaření v hrnci přitom nemusíte kontrolovat, vše probíhá automaticky.
Jak na jednoduché recepty pro začátečníky v multifunkčním hrnci Cook4me+ Connect? Přinášíme vám několik nápadů na vaření pro začátečníky, které stojí za vyzkoušení.
3 recepty pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Zapékané brambory – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Pečené kuře s brambory – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
Polévka z červené čočky – recept pro chytrý hrnec Tefal Cook4Me+ Connect
