1. LÉPÉS: Tegyük a datolyát, a mogyoróvajat, a juharszirupot, a fahéjat és a vizet egy turmixgépbe. Turmixoljuk simára.
2. LÉPÉS: Tegyük át a keveréket egy edénybe, és keverjük bele a zabpehelylisztet és a chia magot. Turmixoljuk, amíg sima pasztát kapunk.
3. LÉPÉS: Vegyünk egy kis mennyiséget a keverékből, és formázzunk belőle harapható méretű golyókat.
4. LÉPÉS: Tegyük a golyókat a tányérral felszerelt készülékbe. Indítsuk el a sütést folyamatot.
5. LÉPÉS: Tálalás vagy tárolás előtt hagyjuk kihűlni a golyókat.
TIPP: Az energiagolyókat bevonhatjuk kókuszreszelékkel, kakaóporral vagy szezámmaggal az extra íz és állag érdekében. Ezek az energiagolyók tökéletesek egy energiadús nassolnivalónak.
A receptet a My Tefal alkalmazásban találod
Napsat komentář