Készítse elő a hozzávalókat. A vágja apróra.
A kenyér, az avokádó és a nyers zöldségkeverék kivételével tegye az összes hozzávalót az edénybe.
Nyomás alatti főzés: 20 perc.
Készítse el a hamburgert az összes hozzávalóból. Tálalja zöldsalátával.
Rubrika: Ebéd
-
Vegetáriánus enchiladas
Ehhez a recepthez Extra Crisp fedő szükséges. Készítse elő a hozzávalókat.
Öntse az olajat az edénybe, adja hozzá a hagymát és a paprikát.
Süsse kb. 2 percig.
Adja hozzá a babot, a kukoricát, a kukoricapelyhet, a sűrítményt és a fűszereket.
Süsse kb. 6 percig.
Töltse meg a tortillákat. Tegye őket egy tálba, és adja hozzá a reszelt ementáli sajtot.
Kapcsolja ki a Cookeót. Tegye rá az Extra Crisp fedelet, és állítsa be az 2-es programra: Sütés 10 percig.
-
Vegetáriánus bolognai spagetti
Készítse elő a hozzávalókat. Vágja apróra a fokhagymát.
Tegye az összes hozzávalót az oregánó kivételével az edénybe.
Nyomás alatti főzés: 24 perc.
Adja hozzá az oregánót. Tésztával tálalja.
-
Hibachi csirke
Készítse elő a hozzávalókat.
Töltsön az edénybe 250 ml vizet.
Helyezze a gőzkosarat a csirkével együtt az edénybe.
Túlnyomásos főzés: 12 perc.
Vegye ki a csirkét, és vágja apró kockákra.
Öntsön szezámolajat az edénybe.
Süsse meg a csirkét, és adja hozzá a többi hozzávalót.
Tálalja sült bok choy bordáskellel, rizzsel vagy tésztával.
-
Gyudon japán marhahúsos egytálétel
Készítse elő a hozzávalókat.
Tegye a vizet és a rizst az edénybe.
Túlnyomásos főzés: 6 perc.
Tegye félre a rizst.
Egy tálban keverje össze a marhahúst, a fokhagymát, a gyömbért, a szójaszósz felét és a mirin felét.
Hevítse fel az olajat, és pirítsa meg a hagymát.
Adja hozzá a marhahúst, és pirítsa 2 percig.
Adja hozzá a maradék szójaszószt és a mirint.
Tálalja rizzsel, tojással és újhagymával.
-
Könnyű tonhalas onigiri
Készítse elő a hozzávalókat.
Keverje össze a tonhalat, a majonézt és az uborkát egy tálban.
Öblítse le a rizst, és tegye egy edénybe a cukorral és a vízzel.
Túlnyomásos főzés: 5 perc.
Terítse ki a rizst egy tálba. Adjon hozzá rizsecetet. Keverje össze.
Egy tálban keverje el a fekete és fehér szezámmagot.
Töltsön meg személyenként 2 onigirit a tonhalas keverékkel. Szórja meg az onigiri tetejét szezámmaggal. Díszítse egy darab algával. Tálalja szójaszósszal és wasabival.
-
Udon leves gombával
Készítse elő a hozzávalókat.
Öntse az olaj felét az edénybe.
Párolja a spárgát, a gombát és a bok choy bordáskelt 2 percig.
Adja hozzá a többi hozzávalót a koriander és az udon tészta kivételével.
Túlnyomásos főzés: 4 perc.
Adja hozzá az udon tésztát, és melegítse 2 percig. Tálalja korianderrel.
-
Édes-savanyú csirke
Ehhez a recepthez Extra Crisp fedő szükséges. Készítse elő a hozzávalókat.
A csirkét vágja nagy kockákra. Keverje össze a fokhagyma és a gyömbér felével. Forgassa meg rizslisztben.
Egy serpenyőben állandó kevergetés mellett főzze négy percig a szójaszószt, a ketchupot, az olajat, a fokhagymát és a gyömbért. Tegye félre.
Helyezzen egy zsírpapírral borított párolókosarat a csirkehússal az edénybe.
Kapcsolja ki a Cookeo-t. Tegye rá az Extra Crisp fedelet, és állítsa az 1-es programra, Sütés 20 percig.
-
Vegán tteokbokki koreai stílusban
A só és a tteokbokki kivételével tegye az összes hozzávalót egy turmixgép táljába.
Zárja be a fedelet. Turmixolja közepes sebességgel 2 percig.
Főzze a tteokbokkit egy serpenyő vízben kb. 6 percig, a főzési időt a csomagolás utasításainak megfelelően állítsa be. Csepegtesse le és tegye félre.
Tegye a turmixgépből a mártást a serpenyőbe, és főzze 3 percig. Ízlés szerint ízesítse sóval. Adja hozzá a tteokbouki-t. Ha a szósz túl sűrűnek tűnik, adjon hozzá egy kis vizet.
Azonnal tálalja.
-
Házi japán barbecue szósz
Hámozza meg az almát. Távolítsa el a magokat, és vágja apró darabokra.
Tegye az almadarabokat egy turmixgép táljába. Adja hozzá a szójaszószt, a cukrot, a gyömbért és az apróra vágott fokhagymát. Csukja le a fedelet, és keverje közepes sebességen 2 percig. Egy spatula segítségével törölje át a tál belsejét, és keverje tovább közepes sebességen 30 másodpercig, amíg a keverék sima nem lesz.
Öntse a keveréket a serpenyőbe, és állandóan kevergetve főzze 5 percig, amíg besűrűsödik. Vegye le a tűzhelyről, öntse egy tálba, és hagyja kihűlni.
Tálalás előtt szórja meg szezámmaggal és locsolja meg szezámolajjal.