Můžete přidat přísady podle svého výběru: skořici, vanilku,
datle, cukr, sirup z agáve …
Pokud mandlové mléko cedíte přes utěrku, dejte pozor, abyste
ji předem nevyprali škodlivými pracími prostředky, protože zbytky z nich by se
mohly dostat do vašeho nápoje.
150 g mandlí namočte přes noc do studené vody.
Druhý den vložte mandle do misky kuchyňského robota.
Přidejte 1 l filtrované vody.
Přiklopte, utěsněte víko a stiskněte „Start“.
Nápoj sceďte pomocí filtračního sáčku na rostlinná mléka,
mušelínu nebo čisté utěrky. Dobře vyždímejte, abyste získali co nejvíce mléka a
živin.
Mléko skladujte v lednici.
Z mandlových zbytků lze připravit sušenky, koláče nebo
cereální tyčinky nebo je přidat do müsli a získat tak vyváženou snídani.
Napsat komentář